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Découvrez Andréanne Pichette

Concours
Les défis Lait au chocolat

LES BIENFAITS DU LAIT AU CHOCOLAT - ENTRAÎNANTE SOURCE D'ÉNERGIE

Portrait d’Andréanne Pichette

Découvrez la passion contagieuse d’Andréanne pour un sport qu’on lui disait réservé aux garçons....

Vivez au rythme des athlètes

Apprenez-en plus sur le quotidien des ambassadeurs et leur motivation à se dépasser.

Le défi éclatant d'Andréanne

Nous avons demandé à la cycliste de montagne et ambassadrice du Lait au chocolat, Andréanne Pichette, de réaliser un...

Barres chocolatées à la patate douce

Adeptes de cyclisme, voici la barre collation parfaite pour faire le plein d’énergie pendant vos randonnées! La grande...

Choisir le mode «brûleur de graisse» (fat burn) ou «cardio»?

Les fabricants de machines cardiovasculaires proposent différents programmes pouvant s’exécuter en deux modes : le mode...

3 exercices pour les cyclistes

C’est le moment de se préparer à la saison de vélo qui approche. Pour optimiser la puissance des membres inférieurs...

Le canot à glace – une épreuve d’hiver pas comme les autres

Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais j’adore l’hiver. Le patin, le ski, les randonnées; il y a tant de belles...

Muffins énergisants aux framboises, citron et chia

En ce mois de mars, mois de la nutrition, vous recherchez peut-être une collation nutritive, facile à transporter avec vous au boulot,...

Encore plus d’action pour le Lait au chocolat.

Le Lait au chocolat propose un message télé mettant en vedette la patineuse de vitesse Valérie Maltais, médaillée...

Optimisez votre système immunitaire par l’alimentation

Tout d’abord, l’immunité, c’est quoi? C’est la capacité du corps à se défendre contre les agents...